3日続く筋肉痛

2015年10月01日 18:59

みなさま、こんにちわ。









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初めて訪れた観音崎公園。
せっかくなんでぐるっと1周してみることに。









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山あり谷あり森あり広場あり地層あり歴史あり。
みたいな公園で









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けっこう盛りだくさんなんですね。









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いろんな意味で涼しかったけれど
はるの様子は普通だったから大丈夫だったのかな。。









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灯台からしばらくはそれほどアップダウンもなかったけれど









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お花の広場みたいなあたりから
上り下りが激しくなってきて









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水辺の広場あたりはもう階段階段で写真を撮る余裕もなくなり。
木陰で涼しく快適だったはずのお散歩が汗びっしょり。
ほんの軽い気持ちで『1周しようか』って言っただけなのに。。









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普段の運動不足も災いして
翌日から3日間、筋肉痛に苦しみました。。
神奈川の県立公園ってなんでアップダウンが多いトコが多いのかな〜









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